👉 Si crees que necesitas ayuda para manejar tu ansiedad, pero no una terapia...

👉 Si esa persona que tanto querés padece ansiedad, pero no sabes cómo ayudarla...

👉 Querés regalarselo a ese ser querido que está pasando por un mal momento, producto de la ansiedad que lo controla...

📢 ¡Tenemos la solución para vos! 

💻 DONDE Y CUANDO: Encuentro virtual a través de Zoom. Sábado 10/10 a las 15 hs (horario Argentina). Una hora antes del taller, se les enviará por mail el acceso a la reunión.

📋 REQUISITOS: 
• Ser mayor de 18 años.
• Contar con buena conexión a Internet.
• Tener una cuenta de mail y Zoom.
• Puntualidad.

🕛 CRONOGRAMA

👩‍🏫 Psicoeducación:
• Definición de ansiedad y estrés.
• Diferencias entre ansiedad adaptativa y desadaptativa.
• Síntomas físicos, cognitivos y conductuales.
• Modelo explicativo de la ansiedad.
• Definición y diferencias entre ataque de pánico y trastorno de pánico.
• Pensamientos relacionados a la ansiedad.

🧘Técnicas de relajación, respiración y visualización: 
• Respiración diafragmática. Respiración completa. 
• Relajación muscular progresiva. 
• Mindfulness. 
• Distracción. Autoinstrucciones. Imaginación positiva.

✔️ Una hora para compartir experiencias, sacarse dudas y hacernos preguntas.  

💳 Preguntá por nuestras promociones: 
• Pre-inscripción
• Pacientes - Ex pacientes

Si residís fuera de Argentina, también podes participar!

Taller virtual: IDENTIFICO, ENTIENDO Y CONTROLO MI ANSIEDAD

👉 Es un cuadernillo escrito desde la orientación cognitivo conductual, ya que consideramos que es una forma de abordaje exitosa y eficaz para los trastornos de ansiedad.

La guía se compone de más de 100 hojas con:  

✔ Teoría acerca de las etapas del tratamiento (diagnóstico, psicoeducación, intervenciones cognitivas y prevención de recaídas)
 
✔ Actividades imprimibles, juegos e ideas para ir trabajando cada una de las sesiones (presenciales y online).   

✔ "Experimentos" para realizar en casa.  

✔ Anexo: recomendaciones para las sesiones con los padres, posibles dificultades surgidas en el tratamiento y estrategias para evitar recaídas. 

👦 El objetivo es que el/la niño/a en 12 sesiones pueda reconocer cuales son los primeros signos de ansiedad no deseada y que los pueda utilizar como punto de partida para el uso de estrategias que permitan su manejo.

Si sos de ARGENTINA:

💳 Aprovechá la promo lanzamiento abonando con transferencia bancaria o MercadoPago opción "envío de dinero"
👉 En el caso que abones con Link de MercadoPago, queda a un valor de $450

🌍 Si residís fuera de Argentina, el costo del cuadernillo es de 7 USD (dólares). Podes abonar con:
✔ Paypal
✔ Western Union

Guia de tratamiento para la ansiedad en niñas y niños

👧 Material para trabajar las emociones en niños y niñas de 4 a 9 años de edad 👦

👉 Es un cuadernillo con herramientas tomadas de la orientación cognitivo conductual y psicoanalítica. Se puede utilizar en el ámbito del consultorio (sesiones presenciales y virtuales), aula o en casa.

👉 Más de 100 hojas con actividades, cuentos, juegos imprimibles y virtuales para ir trabajando las siguientes emociones: miedo, alegría, tristeza, enojo y calma. 

👉 Nos acompañarán en este recorrido nuestros amigos/as: Antonia Tristonia, la perra Felicitas, la cerdida Kira, la gatita María Paz y los hermanitos Valentín y Valentina. 

✔️ El objetivo es que el/la niño/a pueda reconocer cuales son sus emociones, para así utilizar estrategias que permitan su manejo.

💠 Como BONUS te adjuntamos: 

• Un ANEXO con material para complementar lo trabajado en el cuadernillo.

• El cuento "El monstruo de colores" de Ana Llenas.

• El diccionario "Emocionario. Di lo que sientes" de Cristina Núñez Pereira y Rafael Romero Valcarce.

🏷️ Aprovechá el precio lanzamiento abonando con transferencia bancaria o MercadoPago opción "envío de dinero".

¿Cómo me siento? Conociendo y gestionando mis emociones.

Lleva ambas propuestas a un precio promocional!

Combo trabajo emociones & ansiedad en niños/as

Somos un emprendimiento con propuestas dirigidas a la comunidad, profesionales y docentes.

Espacio Integral SIA

Destacado

CUADERNILLOS

TALLERES