Tratamiento Externo
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***Acné*** aceites recomendados (tea tree, landa, enebro, coco, incienso, correct X)
Árbol de té (añade 2-3 gotas a una bola de algodón limpia y aplica tópicamente a la zona de interés)+aceite de lavanda(añade 2-3 gotas a una bola de algodón limpia y aplica tópicamente a la zona de interés); enebro(2-3 gotas por vía tópica en el área afectada. Para la piel sensible, diluir con enebro, de aceite coco o aceite de jojoba antes de la aplicación tópica) *Cómo utilizar los aceites para el acné Uso tópico – La mejor manera de utilizar los aceites esenciales para el acné es aplicar 2-3 gotas por vía tópica en el área de interés. Estos aceites son seguros para la aplicación pura o directa, y también se pueden combinar con un aceite portador como el de jojoba o aceite de coco. De hecho, cuando utilices el aceite de coco para la salud de la piel, te darás cuenta de los beneficios sorprendentes. El aceite de coco hidrata la piel y es capaz de penetrar la piel en un nivel más profundo que los productos promedio debido a su bajo peso molecular y la forma en que se une con las proteínas. El aceite de jojoba es también un aceite portador beneficioso que aumenta la salud de la piel, trabajando como un protector y limpiador. Es rico en yodo y previene el crecimiento de bacterias dañinas que conducen a brotes de acné. Se puede acelerar el proceso de curación y reducir las lesiones en la piel, también.
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***Alopecia*** aceites recomendados (cedro, menta, romero)
*El cedro puede aplicarse tópicamente al cuero cabelludo y el cabello. Se mezcla bien con aceites suaves como aceites de lavanda y portador como el aceite de coco. También puedes agregar de 2 a 3 gotas de aceite de cedro a tu acondicionador. El cedro puede aplicarse tópicamente al cuero cabelludo y el cabello. Se mezcla bien con aceites suaves como aceites de lavanda y portador como el aceite de coco. También puedes agregar de 2 a 3 gotas de aceite de cedro a tu acondicionador. *La menta tiene una agradable sensación de frescura cuando se aplica tópicamente, y estos efectos calmantes ayudan a reducir la inflamación de la piel. Además de estos usos de aceite de menta, también funciona para energizar tu mente, aumentar tu estado de ánimo y aliviar la tensión o dolores de cabeza. Añade de 2 a 3 gotas de menta a tu champú o acondicionador para un rápido despertar durante tu ducha matutina. *El aceite de romero es uno de los principales aceites esenciales para el fortalecimiento del cabello y su crecimiento. Se utiliza para aumentar el metabolismo celular, que estimula el crecimiento del cabello y promueve la curación. Los estudios incluso muestran que el aceite de romero parece funcionar tan bien como el minoxidil, un tratamiento tópico convencional para la pérdida de cabello.
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***Artritis reumatoide*** aceites recomendados (incienso, mirra, jengibre & línea Deep blue)
**Cómo utilizar los aceites esenciales para la artritis** Hay varias maneras de utilizar los aceites esenciales para la artritis. Para aliviar el dolor y la inflamación, mientras que mejora su sueño, poner un difusor cerca de la cama y difundir los aceites esenciales durante el sueño. También puede frotar tópicamente, cuando se mezcla con un aceite portador, directamente en la zona donde se siente el dolor. Tenga cuidado de tocar los ojos. Prueba esta receta: Receta natural para la artritis con incienso, mirra y jengibre Ingredientes: 20-30 gotas de aceite esencial puro incienso 10 gotas de aceite esencial de jengibre pura 20-30 gotas de aceite esencial de mirra 80 gramos de aceite de coco sin refinar (4 onzas) Instrucciones: Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que quede bien mezclado. Colocar en un frasco de vidrio con tapa para su uso continuado. Masajear el ungüento en las áreas donde se siente el dolor. Utilizar dos veces al día. También puedes llevarlo a un masajista y pedir que lo use mientras realiza un masaje suave. Aplicación tópica, Línea Deep blue Deep blue crema, aplicar en la zona afectada, colocar la cantidad que cubra la yema del dedo de la mano Deep blue roll on, aplicar en la zona afectada
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***Calambres*** aceites recomendados (Lavanda, mejorana, tomillo, gaulteria, eucalipto, hinojo, menta, jengibre)
*Masaje aceite esencial es una forma maravillosa para deshacerte de tus dolores y para aliviar los espasmos y calambres no deseados. Diluye alrededor de 10 gotas de tu aceite esencial elegido o una combinación de aceites con 29.5 ml (1 onza) de un aceite de base adecuado como la jojoba, la almendra dulce o el aceite de coco antes de usarlo. *Baño de Inmersión Sumergirte en un baño lleno de aceite terapéutico es una muy buena forma de aliviar tus espasmos, calambres y dolores. Agrega alrededor de 10 gotas de tus aceites elegidos a una bañera caliente y deja que tus músculos se sumerjan en la bondad durante el tiempo que quieras. *Compresa También puedes hacer una compresa fría o caliente para aliviar tus espasmos y calambres. Haz una compresa caliente al sumergir una toalla en agua caliente, resonar el exceso y añade de 8 a 10 gotas de aceite esencial. Para hacer una compresa fría solamente sumerge una toalla en agua fría, resuénalo y envuélvelo alrededor de un paquete de hielo. Agrega alrededor de 8 a 10 gotas de aceite esencial que hayas elegido al paquete y aplícalo a los músculos afectados. *Eucalipto:El aceite esencial de eucalipto se deriva del árbol de eucalipto australiano, tiene propiedades antiespasmódicas y anti-inflamatorias que lo convierten en el tónico ideal para los calambres musculares, los espasmos y el dolor.
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***Caspa*** aceites recomendados (romero, cedro, menta.)
* Romero: Para utilizar el aceite de romero para el cabello, vierte de 3 a 5 gotas y mezcla a partes iguales con aceite de oliva, y luego masajea la mezcla en el cuero cabelludo durante unos dos minutos. Deja reposar en el cabello de 3 a 4 horas, y luego lava el cabello como de costumbre. *Cedro: El cedro puede aplicarse tópicamente al cuero cabelludo y el cabello. Se mezcla bien con aceites suaves como aceites de lavanda y portador como el aceite de coco. También puedes agregar de 2 a 3 gotas de aceite de cedro a tu acondicionador. *Menta: El aceite de menta ayuda a estimular el cuero cabelludo, y puede tratar la caspa e incluso piojos debido a sus poderosas propiedades antisépticas. Añade de 2 a 3 gotas de menta a tu champú o acondicionador para un rápido despertar durante tu ducha matutina. Beneficios de los Aceites Esenciales para el Cabello Estimulan el crecimiento del cabello Deshacerse de la caspa Nutren tu cabello Previenen el cabello graso Reducen el estrés y propician el equilibrio hormonal Prevenir el cabello graso/aceitoso: Agrega de 2 a 3 gotas de aceite de menta a tu acondicionador para deshacerte del cabello graso. Añade brillo: Darle a tu cabello y cuero cabelludo un buen tratamiento de mascarilla para el cabello semanalmente puede ayudar a cuidar de los filamentos indisciplinados, hidratar el cabello y agregar brillo.
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Tratamiento Externo/Interno
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***Alergias*** (Rinitis, Urticaria, cierre de vías respiratorias) aceites recomendados (menta, eucalipto, tea tree/melaleuca)
*Menta: Para reducir inflamación, tomar 1-2 gotas de aceite esencial de menta pura internamente una vez al día. Se puede añadir a un vaso de agua, a una taza de té o a un batido. El aceite de menta también se puede aplicar por vía tópica en el pecho, la parte posterior del cuello y las sienes. Para las personas con piel sensible, lo mejor es diluir la hierbabuena con aceite de coco o aceite de jojoba antes de la aplicación tópica. *Eucalipto: Para el tratamiento de problemas respiratorios asociados con alergias, difusa cinco gotas de eucalipto en casa Para despejar las vías nasales y aliviar la congestión *Tea tree/melaleuca: Utiliza aceite de árbol de té sobre erupciones cutáneas y urticaria o como un limpiador doméstico. Para utilizarlo por vía tópica, añade 2-3 gotas a una bola de algodón limpia y aplica suavemente a la zona afectada. Para las personas con piel sensible, diluir árbol de té con un aceite portador en primer lugar, como el aceite de coco o aceite de jojoba.
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***Anemia*** aceites recomendados (Limón, canela, clavo, eucalipto, naranja, romero, incienso, valeriana, coco)
Aplicación: ¡Añade 1 gota de aceite de limón en una cucharada de miel, esto en media taza de agua tibia! Aplicación: Prepara una mezcla de inmunidad con canela, clavo, eucalipto, limón, naranja y romero. ¡Añade 1 gota de aceite de mezcla en un poco de miel y aceite de coco durante tu próxima limpieza con aceites esenciales! Aplicación: Crea un ungüento curativo desintoxicante mediante la adición de 3 gotas de mirra, 2 gotas de incienso, 2 gotas de nardo y 1 gota de valeriana con 30 ml de aceite de coco y 1 cucharada de aloe puro. Aplica sobre los riñones y detrás de los pies.
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***Ansiedad*** aceites recomendados (Lavanda, rosa, ylang ylang, bergamota, incienso, coco)
*Aceite Esencial de Rosa (Rosa damascena) Uno de los beneficios del aceite esencial de rosa es su fuerte poder de acción en el corazón emocional y tal vez sea el segundo aceite esencial más popular después de la lavanda para aliviar la ansiedad y la depresión, ayudando con los ataques de pánico, el duelo y el estrés. *Aceite Esencial de Ylang Ylang (Cananga odorata) Este aceite esencial muy popular puede tratar la ansiedad y la depresión debido a sus efectos calmantes y elevadores. El Ylang ylang ayuda dando alegría, coraje y optimismo; y alivia el temor. Puede calmar la agitación del corazón y las palpitaciones nerviosas. Es un sedante moderadamente fuerte, que puede ayudar con el insomnio. *Aceite Esencial de Incienso (Boswellia carteri o Boswellia sacra) El incienso es ideal para el tratamiento de la depresión y la ansiedad, ya que proporciona una energía calmante y tranquilizante, así como una conexión espiritual a tierra. En aromaterapia, ayuda a profundizar en la meditación y calmar la mente.
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***Asma*** (Problemas repiratorios, Tos, Neumonia) aceites recomendados (tomillo, lavanda, eucalipto, orégano, árbol del té, incienso, clavo)
Difusor Para beneficiarse de los aceites esenciales para el asma y otras reacciones alérgicas, puedes usar unas gotas de aceite esencial en un difusor y usarlo dos veces al día para reducir tus problemas de alergia. Inhalación Pon 3-4 gotas de tu aceite esencial favorito en tu almohada para aliviar la alergia durante la noche. Alternativamente, puedes verter agua hirviendo en un recipiente y agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito e inhalar. Agrega de 2 a 4 gotas de aceite esencial en un pañuelo de papel y llévalo contigo para que puedas oler el aceite cada vez que lo necesites. Masaje Puedes darte masajes con uno de tus aceites esenciales favoritos para obtener un remedio contra los problemas de alergia. Agrega 10-12 gotas del aceite esencial o una combinación de aceites esenciales cada 60ml. de aceite portador. Puedes usar aceite de almendras, aceite de jojoba, aceite de coco o cualquier otro aceite portador. Puedes masajear tu pecho o cuello para respirar los aceites calmantes. Aceite de tomillo Aceite de lavanda Aceite de eucalipto Aceite de orégano Cómo usar: no uses este aceite en un inhalador o difusor, ya que puede causar dificultades respiratorias. Sin embargo, cuando se frota en el pecho, el cuello o la garganta, puede absorberse por la piel y proporcionar alivio. Aceite de árbol del té Aceite de incienso Aceite de clavo
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***Sinusitis*** aceites recomendados (Lavanda, Menta, tea tree, clavo, romero, limón, incienso)
Difusor: agrega al menos cinco gotas de aceites esenciales con media taza de agua y colócalo en el difusor. Siéntate muy cerca de él y respira profundamente durante el tiempo que sea necesario. Consumo oral: si deseas consumir un aceite esencial para el alivio de la infección sinusal, la FDA ha aprobado el uso de una o dos gotas de aceite de hinojo terapéutico. Consumirlo mezclado con una cucharada de miel para ayudar con la mala congestión y la tos. Aceites Esenciales para la Sinusitis * Aceite esencial de lavanda El uso de aceite de lavanda para las infecciones sinusales puede proporcionar un alivio muy necesario. Funciona mediante la lucha contra la infección sinusal a través de la limpieza de las cavidades sinusales y el trabajo para deshacerse de todas las bacterias presentes que son responsables de la infección * Aceite esencial de incienso Otra adición poderosa a la lista de aceites esenciales, el incienso es especialmente fuerte y fragante. Ayuda a relajar los pulmones y facilita la respiración por todas partes. El aceite de incienso tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y expectorantes que pueden aliviar las infecciones sinusales al disolver la flema en el tracto respiratorio y relajar los músculos de los pulmones. * Aceite esencial de romero Es un estimulante que tiene propiedades analgésicas y antimicrobianas.
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